Smoothies são aquelas bebidas refrescantes, que parecem sucos, mas não são. Parecem milk shake, mas também não são

Na realidade, os Smoothies são a união de sucos e shakes. Entra o suco de frutas no lugar do leite do milk shake.

Algumas pessoas costumam tirar o sorvete, mantendo o leite e adicionando pedras grande de gelo  e batendo no liquidificador.

O grande barato dos smoothies é poder combiner frutas da estação, frutas que tem em casa, com o sorvete/leite/gelo e fazer uma bebida bem gelada para esse verão.

Smoothie de Melancia com hortelã