#QUOTE DA SEMANA #2 – 5 alimentos que reduzem a vontade de comer doces. A Lista definitiva:

Ricardo Cobra é chef de cozinha, produtor de conteúdo e fundador do Homem na Cozinha, projeto gastronômico criado há mais de 20 anos. É pós-graduado em Cozinha Autoral e atua na interseção entre gastronomia, técnica, inovação e cultura alimentar.