Em todos os jantares de família, desde que eu me conheço por gente, tinha o recipiente de cristal com essa salada. Até hoje, eu não suporto repolho, porém todo mundo que come essa salada elogia. Então é uma sugestão para esse carnaval, já que estamos em pleno verão e iniciando nossa proposta de desintoxicação carnavalesca.

Ingredientes
½ pote de iogurte desnatado
4 colheres de sopa de maionese light
l colheres de sopa de mostarda
l colher de sopa. de vinagre de cidra
sal e pimenta do reino a gosto
2 ½ xícara de chá de repolho cru ralado
2 ½ xícara de chá de repolho roxo cru ralado
l xícara de chá de cenoura ralada
¼ xícara de chá de cebolinha picada
l maçã pequena descascada e picada

Modo de preparo
Em um Bowl (pode ser tigela) misture o iogurte, a maionese, a mostarda, o vinagre e os temperos. Reserve.

Em um segundo Bowl, junte os repolhos e o restante dos ingredientes.

Adicione a mistura de iogurte e misture bem. Tampe e leve à geladeira até a hora de servir.


Technorati : maça, repolho, salada

é o editor e autor de grande parte das receitas exibidas nesse site. Paulistano, amante de um bom vinho e de uma comida bem feita. Edita também o Minhas Latinhas, um site em homenagem à boa cerveja.

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1 comentário

  1. Movido a Vapor » Filé de peixe ao forno com batatas
    Publicado em 15/03/2008 às 10:18 pm [+]

    [...] acompanhar – saladas a gosto, sem esquecer um bom vinho [...]

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