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Bredo de Coco

E mais uma vez o pai domeu amigo @metheoro, vem com outra receita típica de Pernambuco.

Ingredientes

2 maços de bredo (verdura típica da região)
250ml de leite de coco
4 tomates
1 cebola média picada
2 dentes de alho amassados
Coentro picado
2 colheres de sopa de azeite de oliva
Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo

Destaque as folhas do bredo, lave-as e leve para
escaldar para tirar o visgo. Escorra e reserve.
Faça um molho fritando a cebola e o alho no azeite.
Junte os tomates e deixe cozinhar até encorpar. Junte o
coentro e tempere com sal e pimenta. Acrescente o bredo
e deixe cozinhar cerca de 10 minutos. Junte o leite de
coco e assim que levantar fervura apague o fogo.

Se não tiver Bredo (ou Caruru) em SP, pode trocar por Couve. A mesma receita pode ser usada para se fazer peixe.

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Ricardo Cobra
Ricardo Cobra
Pai, chef de cozinha e, acima de tudo, um eterno curioso. Da aversão à dupla esponja e detergente, nasceu o auxiliar de cozinha em uma viagem com tarefas compartilhadas; da curiosidade, formou-se o profissional. Pós-graduado em Cozinha Autoral e com forte base em Gestão e Inovação, Ricardo Cobra une a precisão técnica ao calor do fogo. Atuando como personal chef, consultor e facilitador no Homem na Cozinha Lab ele mantém seu "filho mais velho" com o mesmo cuidado da fundação. O que começou há 20 anos como um espaço para desmistificar as panelas, hoje é o alicerce de um ecossistema completo de gastronomia, tecnologia e lifestyle."
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1 COMENTÁRIO

  1. O bredo é prato fundamental durante a semana Santa, por aqui, acompanhando todos os pratos feitos com peixes e outros frutos do mar. Taí, raramente vejo em outras épocas do ano. É uma verdura baratíssima, de rápido crescimento. É uma folha um tanto quanto amarga.

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