Ingredientes:
1 ½ colher de sopa de farinha de trigo
½ colher de chá de sal
l pitada de pimenta do reino
l pitada de noz moscada
l xícara de leite
l xícara de creme de leite sem soro
3 ovos
Modo de preparo
Juntar todos os ingredientes e levar ao micro por 6 min mexendo a cada 2 min. Tecla forte
Juntar 3 ovos batidos. Voltar ao forno por l min para tirar o gosto de ovo, mexer. Volta ao forno por 6 min com o recheio. Caso seu micro-ondas não tenha o prato giratório, rode o pirex a cada 2 min. (1/4 de volta)
Dicas de recheio
Presunto e queijo
Mussarela de buffala, manjericão e tomate cereja
Mussarela e Milho verde
Linguiça calabresa